nabhi me tel daalne se hone wale fayde

नाभि में तेल डालने के फायदे – (Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

आजकल हर कोई खुद को खूबसूरत बनाने (Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi) के लिए रात दिन कुछ ना कुछ करता रहता है। सुंदर दिखना भला कौन नहीं चाहता? दुनिया का हर दूसरा इंसान खुद को सुंदर दिखाने के लिए महंगे महंगे Products खरीद रहा है और Beauty Tips & Treatments करवा रहा है। पुराने समय में फेयरनेस के लिए कोई ब्यूटी क्रीम नहीं हुआ करती थी। लेकिन, फिर भी उस समय की औरतें दिखने में बेहद खूबसूरत नजर आती थी।

आज की दुनिया काफी आगे बढ़ गयी है। Science ने काफी तरक्की कर ली है। इसलिए अब चेहरे को निखार देने के लिए बाज़ार में तरह तरह के Cosmetics  मिल रहे हैं। लेकिन इन Products में Chemical इतना ज्यादा होता है कि ख़ूबसूरती के बाद कईं तरह के Infection और Side-effects Free में मिल जाते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि प्राचीन काल की स्त्रियां खूबसूरत दिखने के लिए क्या करती थीं? आइए जानते हैं कि बिना Cosmetic Products का इस्तेमाल किए भी खूबसूरत कैसे दिख सकते हैं –

(Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

और पढ़ेआईवीएफ तकनीक क्या है?

आयुर्वेद है ख़ूबसूरती का राज़ (Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

  • प्राचीन काल के लोग आयुर्वेद में बहुत विश्वास रखते थे। इसीलिए उस समय में खूबसूरत दिखने के लिए भी आयुर्वेदिक उपायों को अपनाया जाता था। इस तरह उन्हें किसी तरह का कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होता था। और चेहरे पर Glow और ज्यादा बढ़ जाता था। पुराने समय के लोग खूबसूरत दिखने के लिए पेट की नाभि में आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का रस मिलाया करते थे। इससे उनके चेहरे की रंगत में और ज्यादा निखार आता था।
  • आजकल लोग अपनी रूखी-बेजान त्वचा पर तरह-तरह के क्रीम लगाकर उसे मुलायम और चमकदार बनाने की कोशिश करने में लगे है। लेकिन आजकल के Chemical वाली  क्रीम से असली चमक वापस लौटती नहीं है बल्कि कहीं खो जाती है। लेकिन क्या कभी आपने सोचा कि पुराने समय में जब क्रीम, फेशियल वगैरह नहीं चलते थे तो महिलाएं किस तरह खुद को खूबसूरत बनाए रखती थीं।
  • दरअसल हमारे शरीर में पाई जाने वाली नाभि इन सब परेशानियों का असली हल है।  नाभि हमारे शरीर का महत्वपूर्ण भाग है, जिसका सीधा संबंध हमारे चेहरे से होता है। आप अपनी नाभि में अलग- अलग तरह के तेल लगाकर अपने शरीर की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।  नारियल के तेल को सभी तेलों का बाप कहा जा सकता है क्योंकि नारियल के तेल को खाने के साथ-साथ, बालों में लगाने, मसाज करने और त्वचा पर लगाने में भी काम में लाया जाता है।

(Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

और पढ़ेचीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ (CHIEF OF DEFENCE STAFF)

Beauty Tips Using Oil

Anti-Aging नारियल तेल 

  • नारियल में प्राकृतिक Moisturiser और Anti-aging तत्व शामिल होते हैं। नहाने के बाद नारियल के तेल की कुछ बूंदे अपनी नाभि पर डालिए। इससे आपकी त्वचा Smooth और मुलायम हो जाएगी।

बादाम का तेल

  • पोषक तत्वों से भरपूर बादाम सेहत के लिए और बादाम का तेल त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।  यह तेल ना केवल सिर्फ त्वचा में नई जान डाल देता है बल्कि खोई हुई चमक भी वापस ले आता है।
  • त्वचा की खोई हुई रंगत वापस पाने के लिए आपको बादाम के तेल को त्वचा पर सीधा लगाने की जरूरत नहीं है। इसकी दो-चार बूंदे अपनी नाभि में डालिए फर्क खुद नजर आने लगेगा।
makeup girl

सरसों का तेल

  • भारतीय रसोई का अहम हिस्सा सरसों का तेल Omega 3 और  Omega 6, Fatty acids, विटामिन ई और एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए इसे सबसे ज्यादा हेल्दी तेलों में से एक माना जाता है।
  • इन्फेक्शन दूर करता है – अगर आप फटे होंठ से परेशान हैं तो अपनी नाभि में सरसों के तेल की कुछ बूंदे डालकर हल्के हाथों से मसाज करें। ये ना केवल आपकी रूखी त्वचा को ठीक करेगा बल्कि इन्फेक्शन को भी दूर रखेगा।

नींबू का तेल

  • नींबू के तेल का इस्तेमाल बाकी तेलों की तुलना में कम मात्रा में किया जाता है। लेकिन नींबू के तेल में पाए जाने वाले विटामिन और खनिज शरीर के Disorder को दूर करने में सहायक होते हैं।
  • दाग-धब्बों को दूर करता है नींबू का तेल – अगर आपके चेहरे पर ढेर सारे दाग-धब्बे हैं और आप उन्हें दूर करने के लिए तरह-तरह के Treatment लेते हैं तो नींबू का तेल इसके लिए बहुत कारगर होता है। नींबू का तेल नाभि में लगाने से जादुई फायदा नजर आएगा।

जैतून का तेल  (Olive Oil)

  • जैतून के तेल से मसाज करने को सर्दियों का Best टॉनिक माना जाता है। इससे हमारे शरीर में गर्माहट पैदा होती है जिससे रक्त संचार ठीक होता है। 
  • ऐसा कहा जाता है कि पीरियड्स के समय नाभि में जैतून का तेल लगाने से दर्द से राहत मिलती है।
  • इसके अलावा अगर आप नियमित तौर पर जैतून के तेल की कुछ बूंदे अपनी नाभि में डालते हैं तो इससे आपकी Fertility में भी बढ़ोतरी होती है।

(Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

नीम का तेल

  • ये बात तो आपको जरूर पता होगी की नीम के तेल के कितने फायदे होते हैं। लेकिन अगर आप मुंहासे से परेशान हैं तो नाभि पर नीम का तेल लगाएं। कुछ ही दिनों में मुंहासे साफ हो जाएंगे।
  •  इसके अलावा यदि आपको शरीर में खुजली हो रही है या फिर चकत्ते पड़ रहे हैं तो नीम के तेल की बूंदे नाभि में डालकर मसाज करे। सारी परेशानियां दूर होगी। 
  • अगर आपके चेहरे पर कई तरह के दाग की समस्या है तो नीम का तेल नाभि में डालने से ये दाग दूर होंगे। नाभि में Lemon Oil लगाने से भी दाग धब्बे  दूर होते हैं। 

(Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

और पढ़ेमोटापा कम करने के 64 आसान तरीके

इसके अलावा कुछ और फायदे भी हैं नाभि में तेल डालने के जो इस प्रकार हैं – (Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

  • रात को सोने से पहले नाभि पर सरसों के तेल का प्रयोग आंखों के लिए बेहद लाभदायक है। ऐसा करने से आपकी आंखों की रोशनी बेहतर होती है। साथ ही आंखों की अन्य समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।
  • नाभि में रोज तेल डालने से फटे हुए होंठ नर्म और गुलाबी हो जाते हैं।
  • इससे आंखों की जलन, खुजली और सूखापन बिल्कुल ही ठीक हो जाता है।
  • नाभि में तेल डालने से शरीर के किसी भी भाग में सूजन की समस्या हो तो वह ख़तम हो जाती है।
  • नाभि में सरसो तेल डालने से पिंपल्स और दाग-धब्बे ठीक हो जाते है।
  • नाभि में सरसो तेल डालने से हमारा Digestive System भी मजबूत होता है।
  • बादाम का तेल डालने से त्वचा की रंगत निखारने लगती है। 
  • नाभि में तेल डालने से पेट का दर्द कम होता है। इससे Indigestion, Food Poisoning, Diarrhea, Nausea जैसी बीमारियों से भी काफी राहत मिलती है। ऐसी Problems के लिए Peppermint Oil और Ginger Oil को किसी अन्य तेल के साथ पतला करके नाभि में रोज डालना चाहिए। 
  •  नाभि Reproductive System से जुड़ी हुई होती है। इसलिए नाभि में तेल लगाने से Fertility क्षमता विकसित होती है। 
  • Coconut या Olive Oil को नाभि में डालने से महिलाओं के Hormones balance रहते हैं और Conception  की संभावना बढ़ती है। 
  • नाभि में तेल डालने से पुरुषों के शरीर में Sperm की वृद्धि और सुरक्षा होती है। 
  • Period से संबंधित समस्याओं से आजकल हर दूसरी-तीसरी महिला ग्रस्त मिलती है। अगर पीरियड्स के दौरान ज्यादा दर्द हो तो रूई के फाहे में थोड़ी सी ब्रांडी लगाकर नाभि में लगाने से ये दर्द तुरंत दूर हो जाता है।  
  • नाभि की नियमित रूप से सफाई बहुत जरूरी है इसके लिए Safflower, Jojoba, Grapes Seed, या इसी तरह के अन्य हल्के तेलों को रूई में लगाकर नाभि में डालें और धीरे-धीरे मैल साफ़ करें।
  • नाभि में मौजूद मैल के कारण Bacteria  और Fungus के पनपने की संभावना होती है। इसलिए कोई भी संक्रमण बढ़ सकता है। ऐसे में यह जरूरी है कि आप संक्रमण को दूर करने वाले असरदार तेलों का प्रयोग करके नाभि को नम बनाकर रखें। इन तेलों में Tea Tree Oil (चाय के पेड़ का तेल) और Mustard Oil सबसे असरदार माना गया है। 
  • अगर आपका रंग सांवला है तो आप अपनी नाभि में रोज़ दो बूंदे देशी घी की डालिए। इससे ना केवल आपके चेहरे में निखार आयेगा बल्कि, चेहरा और होंठ भी मुलायम हो जायेंगे।
  • अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप नाभि में दो बूंदे रोज़ शेहद यानि हनी की डालिए. इससे आपकी ड्राईनेस के साथ साथ पिम्पल्स भी दूर हो जायेंगे।
  • गुलाब जल की दो बूंदे नाभि में डालने से आपके चेहरे के दाग धब्बे गायब हो जाते हैं और चेहरे से Dust Particles भी दूर हो जाते हैं।
  • इसके इलावा नाभि में दो बूँदें Olive Oil की डालने से आपका रंग गोरा हो जाता है।

(Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde in Hindi)

यह भी पढ़े – फटे और रूखे होंठो के घरेलू उपचार

अगर आपको यह आर्टिकल पसंद आया हो इसे लोगों को शेयर करें। क्योंकि ज्ञान बांटने से बढ़ता है और हमारे ब्लॉग को सब्सक्राइब भी कर ले जिससे आपको हमारे नए पोस्ट की Notification सबसे पहले मिले और कोई भी पोस्ट Miss ना हो। अगर आपके मन में कोई प्रश्न उठ रहा हो तो हमे कमेंट बॉक्स में बताये। हम आपके प्रश्नो का उत्तर अवश्य देंगे। धन्यवाद !!

और पढ़े

About the author

Fuggy Pandey

Fuggy Pandey

I am a content writer who specialized in writing about Facts, Technology, Life Hacks, Biography and Trending content. I'm working with a great team and have enjoyed the opportunities they have given me to help their knowledge grow.

View all posts

प्रातिक्रिया दे

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा. आवश्यक फ़ील्ड चिह्नित हैं *